Gót chân đau khi buổi sáng ngủ dậy, làm sao điều trị ?

Chào BS Nam, xin bác sĩ tư vấn giúp. Em bị đau gót chân khi đứng lâu hoặc buổi sáng ngủ dậy, vậy em phải điều trị làm sao ? Cảm ơn bác sĩ

tuyetnhuph…………….@hotmail.com

PGS. TS Nguyễn Hoài Nam: Chủ tịch Hội tĩnh mạch học TP Hồ Chí Minh; Cố vấn chuyên môn Bệnh viện quốc tế Minh Anh giải đáp

Đau gót chân thường gặp ở những người phụ nữ trung niên, có loãng xương và thường xuyên đi giày hay guốc cao gót. Nguyên nhân do viêm gân gót hoặc mọc gai xương gót. Bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau chống viêm loại không steroide, hoặc tham khảo ý ký kiến bác sĩ chỉnh hình cắt bỏ gai xương gót kèm điều trị bệnh loãng xương đi kèm, đi dép hay giày bằng và mềm mại.

Chứng đau tại vùng gót chân có thể bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Tùy vào vị trí đau có thể chia đau gót chân thành hai nhóm chính: đau vùng dưới gót và đau phía sau gót. Đau gót chân khiến cho cuộc sống, sinh hoạt của bệnh nhân gặp nhiều khó khăn, do đó, cần phải biết nguyên nhân đau do đâu và điều trị sớm để giúp bệnh nhân tránh khỏi phiền toái do bệnh gây nên.

Khi bạn thấy đau ở vùng mặt dưới gót chân, đau tăng lên khi thay đổi động tác từ nằm hay ngồi lâu sang động tác đứng, đặc biệt đau nhiều vào buổi sáng khi mới ngủ dậy bước chân xuống giường, sau khi đi lại vận động một lúc thì triệu chứng đau sẽ giảm dần đi thì đó chính là dấu hiệu bị bệnh ở gót chân. Lúc này, bạn cần đi khám để biết được mình bị đau do nguyên nhân gì để được điều trị kịp thời.

Hoàng Thao tổng hợp